<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Route &#8211; Few Steps &#8211; ก้าวสั้นๆ แต่ไปเรื่อยๆ</title>
	<atom:link href="https://myifew.com/tag/route/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://myifew.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 May 2016 10:18:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://myifew.com/wp-content/uploads/2018/07/cropped-logo6-ts-32x32.png</url>
	<title>Route &#8211; Few Steps &#8211; ก้าวสั้นๆ แต่ไปเรื่อยๆ</title>
	<link>https://myifew.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Paknampho Circuit</title>
		<link>https://myifew.com/2839/paknampho-circuit/</link>
					<comments>https://myifew.com/2839/paknampho-circuit/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[iFew]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 May 2016 10:18:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[Route]]></category>
		<category><![CDATA[Running]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://myifew.com/?p=2839</guid>

					<description><![CDATA[เบื่อวิ่งอุทยานสวรรค์ เลยลองไปเส้นทางวิ่งใหม่ในนครสวรรค์ ขอเรียกมันว่า Paknampho Circuit ก็แล้วกัน

แพลนใน Google Map ก่อน พอได้หยุดวันแรงงานเลยลองวิ่งจริง
ขอแชร์ไว้ให้ลองไปวิ่งหรือเดินเล่นดูครับ เพราะผมพบว่าแม้จะเป็นบ้านเกิดตัวเอง แต่เส้นนี้ก็น่าสนใจ

ระยะรวม 18กม เริ่มออกตอน 6 โมงเช้า
เริ่มจากซอยตรงข้ามโรงเรียนสตรีนครสวรรค์ และกลับมาจุดเดิม 
ผมเริ่มจากวิ่งเลาะจุดต้นแม่น้ำเจ้าพระยาไปทางตลาด ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>เบื่อวิ่งอุทยานสวรรค์ เลยลองไปเส้นทางวิ่งใหม่ในน<wbr />ครสวรรค์ ขอเรียกมันว่า Paknampho Circuit ก็แล้วกัน</p>
<p>แพลนใน Google Map ก่อน พอได้หยุดวันแรงงานเลยลองวิ<wbr />่งจริง<br />
ขอแชร์ไว้ให้ลองไปวิ่งหรือเ<wbr />ดินเล่นดูครับ เพราะผมพบว่าแม้จะเป็นบ้านเ<wbr />กิดตัวเอง แต่เส้นนี้ก็น่าสนใจ<br />
<span class="text_exposed_show"><br />
ระยะรวม 18กม เริ่มออกตอน 6 โมงเช้า<br />
เริ่มจากซอยตรงข้ามโรงเรียน<wbr />สตรีนครสวรรค์ และกลับมาจุดเดิม<br />
ผมเริ่มจากวิ่งเลาะจุดต้นแม<wbr />่น้ำเจ้าพระยาไปทางตลาด<br />
<span id="more-2839"></span><br />
กม1-3 จะผ่านตลาดเทศบาลปากน้ำโพ ได้เห็นวิถีตอนเช้าของคนค้า<wbr />คนขาย มีทั้งตลาดสด ตลาดขายดอกไม้ ตลาดขายเสื้อผ้าและของใช้ แถมวิ่งไปต้องพนมมือไปแทบตล<wbr />อดทาง เพราะเจอพระออกบิณฑบาตรหลาย<wbr />รูป (ระยะนี้แม้อยู่ในตลาด แต่หาร้านขายน้ำขายขนมไม่ได<wbr />้ ไม่มีแม้แต่ 7-11 ไม่มีห้องน้ำให้เข้าด้วย)</span></p>
<p>กม3-6 เป็นชุมชนวัดไทรเหนือและวัด<wbr />ไทรใต้ ช่วงนี้ถนนแคบ ระวังรถดีๆ แม้จะวิ่งเลนสวนทางกับรถ สองข้างทางร่มรื่นต้นไม้เยอ<wbr />ะ แทบไม่เจอแดดเลย มี 7-11ระยะ กม3-4 แต่ก็มีร้านขายน้ำขายขนมเป็<wbr />นระยะๆที่ชาวบ้านขาย แวะเข้าห้องน้สะอาดที่วัดไท<wbr />รเหนือ วัดไทรใต้ได้ วันที่ผมวิ่งผมเข้าวัดไทรใต<wbr />้ เจองานบวชพอดี หลวงพี่แถวนั้นชวนให้แวะกิน<wbr />ข้าวก่อน แต่ขอบาย เพราะกลัวจุก</p>
<p>กม7-8 แถวๆสะพานพิษุโลก เริ่มไม่คุ้นทาง ต้องถามชาวบ้านแถวนั้นว่าจะ<wbr />ทะลุไปหมู่บ้านดรีมแลนด์อย่<wbr />างไร แถวนี้มีร้านขายน้ำขายขนม วิ่งไปเรื่อยๆจนเจอไฟแดง เลี้ยวซ้ายเข้าซอยคาราบาว จะโผล่ถนนตัดใหม่เพื่อไปหมู<wbr />่บ้านดรีมแลนด์</p>
<p>กม8-10 ตรงหมู่บ้านดรีมแลนด์ มีโลตัสเอกเพลสและ 7-11 ให้แวะเติมน้ำ กินขนม มีร้านกุ้งเผาสองสามแห่งและ<wbr />บุฟเฟ่หมูกะทะทะเลเผา (ติดไว้ก่อน ไว้ครั้งหน้าจะกลับไปเผาอีก<wbr />ที) ระยะนี้แดดเริ่มแรง(ผมถึงตร<wbr />งนี้7โมงกว่า) ส่องตัวด้านซ้ายเต็มๆ ไม่มีต้นไม้</p>
<p>กม10-12 วิ่งไปได้อีกหน่อยโผล่ถนนสา<wbr />ยเอเชีย ระวังรถให้ดี เพราะวิ่งไปเลนเดียวกับรถ ผ่านโลตัส2 จะเจอเนินสัก 200เมตรให้เมื่อยเล่นๆ พอดีผมเจอหลวงพี่เดินลากรถข<wbr />นข้าวบิณฑบาตร เลยช่วยท่านลากรถขึ้นเนินแล<wbr />้วขึ้นเขาไปบนวัดวัดเขาขาด วัดเงียบๆ มีพระอยู่ 8 รูป เพิ่งเคยมาครั้งแรก เลยแวะทำบุญด้วย เข้าห้องน้ำที่สัดด้วย วิวบนนั้นพอเห็นตัวเมืองนิด<wbr />หน่อย ทิศทางแดดระยะนี้ ส่องหน้าเต็มๆ จ้ะ อ้อ ข้างๆวัดมีปั๊ม PT สามารถเข้าห้องน้ำ ซื้อน้ำขนมได้ด้วย</p>
<p>กม12-15 วิ่งผ่านถนนตัดใหม่ตรงสับไฟ<wbr /> ไม่มีอะไรบังแดดเช่นกัน แดดส่องตัวด้านซ้าย ไม่มีร้านขายน้ำขายขนม โหดเล็กๆ ไปเรื่อยๆจน กม15 จะเป็นตลาดสะพานดำ ตลาดศรีนคร แวะซื้อน้ำขนมได้ ไม่มีห้องน้ำเช่นเคย</p>
<p>กม16-18 กลับมาเลาะริมน้ำเจ้าพระยาเ<wbr />ช่นเดิม แดดส่องหน้าเต็มๆ ต้นไม้ไม่มี ร้านขายน้ำขายขนมไม่มี ห้องน้ำไม่มี เป็นสองกิโลที่โหดขิงๆ ที่สุดในเส้นทางนี้แล้ว วิ่งๆเดินๆรับ sun burn ไปเต็มๆ จนถึงจบ</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://myifew.com/2839/paknampho-circuit/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
