มือใหม่หัดเดินป่า ใช้รองเท้าอะไรดี? และรองเท้าวิ่งเทรล ใส่เดินป่าได้ไหม?

เป็นคำถามที่ผมถูกถามบ่อยๆ ทั้งผ่านเพจ Tripder เอง และทักมาถามผ่านเฟสส่วนตัว ถ้าให้ตอบสั้นๆ และฟันธงเลย ว่า “รองเท้าวิ่งเทรล สามารถเดินป่าได้แน่นอน” ครับ แต่ก็ใช่ว่าจะเหมาะสมทุกคู่นะ มีจุดสังเกตอยู่บ้าง เรามาดูรายละเอียดกัน

Continue reading “มือใหม่หัดเดินป่า ใช้รองเท้าอะไรดี? และรองเท้าวิ่งเทรล ใส่เดินป่าได้ไหม?” »

ภูบักได ดอยสวย เดินง่าย ปวดตูดมากกว่าปวดขา กว่าจะได้เห็นผาหลอกลวง

ใครเริ่มหลงรักการเดินป่า หรือเพิ่งเดินป่าครั้งแรก คงกำลังหาดอยที่เดินได้ไม่ยาก และมีวิวสวยๆ ให้ถ่ายรูปได้ ในงบประมาณไม่แพง โพสต์นี้ผมขอแนะนำให้รู้จัก “ภูบักได” ดอยสวย วิวสันเขา เดินสบาย ใช้เวลาแค่ 1 ชั่วโมงเท่านั้น! (ประมาณ 3 กม)

Continue reading “ภูบักได ดอยสวย เดินง่าย ปวดตูดมากกว่าปวดขา กว่าจะได้เห็นผาหลอกลวง” »

รีวิว เบาะรองนอน Naturehike TPU Sleeping Pad With Pillow เล็ก เบา หนา นุ่ม ราคาไม่แพง

หลังจากลองซื้อเต็นท์ของ Naturehike มาลอง (อ่านรีวิว ย้อนหลังได้ที่ รีวิว เต็นท์ Naturehike Cloud UP 3 Ultralight ของดี ราคาถูก) คราวนี้ลองซื้อเบาะรองนอนดูครับ ว่าจะดีไหม Continue reading “รีวิว เบาะรองนอน Naturehike TPU Sleeping Pad With Pillow เล็ก เบา หนา นุ่ม ราคาไม่แพง” »

หลังจากลองซื้อเต็นท์ของ Naturehike มาลอง (อ่านรีวิว ย้อนหลังได้ที่ รีวิว เต็นท์ Naturehike Cloud UP 3 Ultralight ของดี ราคาถูก) คราวนี้ลองซื้อเบาะรองนอนดูครับ ว่าจะดีไหม Continue reading “รีวิว เบาะรองนอน Naturehike TPU Sleeping Pad With Pillow เล็ก เบา หนา นุ่ม ราคาไม่แพง” »

รู้แค่เป้าหมาย แล้วก้มหน้าทำมันต่อไป

มันก็จริงนะ ในขณะที่เดินขึ้นเขา เราไม่รู้หรอกว่ามันจะเจออะไรข้างหน้า จะยังเจอทางขึ้น ทางลง หรือทางราบ

แต่เราไม่ต้องไปสนใจมันก็ได้ เพราะถ้ารู้เป้าหมาย ก็ไม่ต้องคาดเดาว่ามันสูงพอหรือยัง ก้มหน้าก้มตาเดินต่อไป ฟังเสียงร่างกายและหัวใจตัวเอง หาจุดวางเท้าที่สบาย มีความเร็วที่เป็นของเราในกรอบเวลาที่เขากำหนด.. เท่านั้นพอ..

April 2017 – on the way to Mera Peak, Nepal

8 ข้อ เตรียมตัวอย่างไร ถ้าจะไป(ปีนเขา)เนปาล?

ระยะหลังมานี้ คนไทยเริ่มนิยมไปเดินป่าปีนเขาที่เนปาลกันมากขึ้น โดยเฉพาะเส้นทาง ABC (Annapurna Base Camp) และ EBC (Everest Base Camp) จึงทำให้มีเพื่อนหลายคนที่กำลังจะไป เข้ามาปรึกษาอยู่เรื่อยๆ ถึงการเตรียมตัว

ขอออกตัวว่า ผมเองอาจไม่ใช่ผู้ชำนาญการ หรือไปเนปาลมาบ่อยๆ แต่ด้วยความที่ไปกับป๋าคมรัฐและผู้ชำนาญท่านอื่นๆ เลยมีโอกาสได้รับประสบกาารณ์และครูพักลักจำมาหลายอย่าง

ดังนั้น นี่เป็นเพียงแค่หนึ่งในหลายล้านประสบการณ์จริง.. เริ่ม! Continue reading “8 ข้อ เตรียมตัวอย่างไร ถ้าจะไป(ปีนเขา)เนปาล?” »