in Travel Guides

Torres del Paine W Trek — เส้นทางเทรคในฝันแห่ง Patagonia ชิลี 🏔️🇨🇱

ถ้าพูดถึง bucket list ของนักเทรคทั่วโลก W Trek ใน Torres del Paine National Park ต้องติดอันดับต้นๆ เสมอ! เส้นทางรูปตัว W ระยะทางราว 74-80 กม. ใช้เวลา 4-5 วัน ผ่านทิวทัศน์ที่เปลี่ยนไปทุกโค้ง — ยอดเขาหินแกรนิตทะลุเมฆ ธารน้ำแข็งสีฟ้าอมเขียว ทะเลสาบสีมรกต และทุ่งหญ้ากว้างไกลสุดลูกหูลูกตา จนเหมือนเดินอยู่ในโลกอื่น 🌎✨

🏛️ ทำไมต้อง Torres del Paine?

Torres del Paine National Park ตั้งอยู่ในภูมิภาค Patagonia ทางตอนใต้สุดของชิลี เป็นอุทยานแห่งชาติที่ได้รับการยกย่องเป็น UNESCO Biosphere Reserve และเคยได้รับเลือกเป็น “8th Wonder of the World”

จุดเด่นคือ Paine Massif — กลุ่มยอดเขาหินแกรนิตที่โดดเด่น โดยเฉพาะ Las Torres (The Towers) ยอดเขาสามแท่งที่เป็นสัญลักษณ์ และ Los Cuernos (The Horns) ยอดเขาที่มีหินสองสีตัดกัน

📅 เส้นทาง W Trek แบบวันต่อวัน (5 วัน / 4 คืน)

วันที่ 1: Puerto Natales → Mirador Las Torres (22 กม. / 8-10 ชม.) ⭐⭐⭐

นั่งบัสจาก Puerto Natales เข้าอุทยาน (~2.5 ชม.) เดินจาก Hotel Las Torres ขึ้นเนินผ่านป่าและทุ่งหญ้า จนถึง Mirador Las Torres — จุดชมวิวยอดเขาสามแท่งหินแกรนิตที่สวยที่สุดในอเมริกาใต้ แสง sunrise กระทบยอดเขาเป็นสีทอง สวยจนน้ำตาไหล 🌅

วันนี้หนักที่สุด! แนะนำออกเดินตั้งแต่ตี 4-5 เพื่อดู sunrise

วันที่ 2: Chileno → Francés Sector (15 กม. / 5-6 ชม.)

เดินตามริมทะเลสาบ Nordenskjöld วิว Los Cuernos สวยตลอดทาง — ยอดเขาที่มีหินแกรนิตสีเทาตัดกับหินตะกอนสีดำ เหมือนเขาใส่หมวก วันนี้เบาลง ใช้โอกาสชาร์จพลัง

วันที่ 3: Francés → Valle del Francés → Paine Grande (20 กม. / 7-9 ชม.) ⭐⭐

เดินขึ้น Valle del Francés (French Valley) หุบเขาที่โอบล้อมด้วยหน้าผาสูงชัน จุดชมวิว Mirador Británico เห็น 360° พร้อมเสียงธารน้ำแข็งแตก (ice calving) ที่ทำให้ขนลุก หลายคนบอกว่า สวยที่สุดของ W Trek

วันที่ 4: Paine Grande → Glacier Grey (11 กม. / 3.5-4 ชม.) ⭐⭐⭐

เดินไปยัง Glacier Grey ธารน้ำแข็งมหึมาจาก Southern Patagonian Ice Field (ใหญ่อันดับ 3 ของโลก!) เห็นธารน้ำแข็งสีฟ้าอมเขียว + ก้อนน้ำแข็งลอยในทะเลสาบ 🧊 ถ้ามีงบ จอง Ice Hiking หรือ Kayak บนธารน้ำแข็ง ได้!

วันที่ 5: Grey → Paine Grande → กลับ Puerto Natales

เดินกลับ Paine Grande แล้วนั่ง เรือ catamaran ข้ามทะเลสาบ Pehoé (~30 นาที) วิวจากเรือสวยมาก จากนั้นบัสกลับ Puerto Natales ฉลองกับ เนื้อแกะ Patagonia + Pisco Sour! 🥩🍸

💪 การเตรียมร่างกาย

ระดับ ปานกลาง-ยาก ต้องเตรียมตัว:

  • ฝึกล่วงหน้า 6-8 สัปดาห์ — คาร์ดิโอ + เดินเขาซ้อม
  • ฝึกแบกเป้ — ถ้า camp ต้องแบก 10-15 กก.
  • เตรียมใจเรื่องอากาศ — Patagonia ลมแรง + อากาศเปลี่ยนตลอด ใน 1 วันอาจเจอทั้งแดด ฝน ลม และหิมะ!

🎒 อุปกรณ์สำคัญ

  • เสื้อกันลม+กันฝน (Waterproof + Windproof) — สำคัญที่สุด! ลม Patagonia แรงมาก
  • Layering system — Base + Mid + Outer layer
  • รองเท้าเทรคกิ้ง หุ้มข้อ กันน้ำ + Gaiters กันโคลน
  • ไม้เทรคกิ้ง — ช่วยเรื่องลมแรงด้วย
  • ถุงนอน -5°C ถึง -10°C
  • Buff + หมวก + ถุงมือ

⭐ ห้ามพลาด!

  • 🌅 Sunrise ที่ Mirador Las Torres — once in a lifetime
  • 🧊 Ice Hiking / Kayak ที่ Glacier Grey
  • 🏔️ Valle del Francés — เสียง ice calving ก้องหุบเขา
  • 🚢 เรือ Catamaran ทะเลสาบ Pehoé
  • 🥩 เนื้อแกะ Patagonia + Pisco Sour

⚠️ Tips สำคัญ

  • จองล่วงหน้า 3-6 เดือน! — ที่พักจำกัดมาก จองผ่าน Vertice Patagonia หรือ Fantastico Sur
  • เดินทิศ East → West — เจอ Las Torres วันแรกตอนยังมีแรง
  • ไม่ต้องแบกน้ำเยอะ — ลำธารสะอาดดื่มได้ตลอดทาง!
  • ตั๋วเข้าอุทยาน จองออนไลน์ CONAF ~21,000 CLP (~800 THB)

💰 ค่าใช้จ่ายโดยประมาณ

รายการCampLodge
ตั๋วเข้าอุทยาน~800 THB
ที่พัก 4 คืน$60-200$600-1,200
อาหาร 5 วัน$50-100$200-400
บัส+เรือ~$65-75
รวม~$250-500~$900-1,700

📍 ข้อมูลสำคัญ

📍 สถานที่Torres del Paine, Patagonia, Chile
🥾 ระดับปานกลาง-ยาก
⏱️ เวลา4-5 วัน (W Trek)
📏 ระยะทาง~74-80 กม.
💰 ค่าใช้จ่าย$250-1,700 USD
🗓️ ช่วงที่ดีที่สุดพ.ย.-มี.ค.

ใครเคยเดิน W Trek มาแล้วบ้าง? มาแชร์กัน! 👇🇨🇱

📸 Photo: Worldly Adventurer
📰 Source: worldlyadventurer.com, twofortheworld.com

มาคุยกัน

Comment