Longevity: กระแสยืดอายุ ที่ใคร ๆ ก็พูดถึง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้ทำจริง

ช่วงนี้คำว่า Longevity ดังมากในวงการสุขภาพและเทคโนโลยีการแพทย์ ใครๆ ก็พูดถึง ไม่ว่าจะเป็น Youtuber สายสุขภาพ, สายพัฒนาตัวเอง, สายนักกีฬา หรือแม้แต่นักลงทุน, คนทำสตาร์ตอัพ แม้แต่เพื่อรอบข้างผมก็เห็นพูดถึงและแชร์กันหลายโพสต์ เกี่ยวกับการ Longevity แต่สิ่งที่ผมสังเกตเห็นคือ มันมีความซับซ้อน ที่ต้องใช้ทุน และเวลา ผ่านการทำกิจกรรมและอุปกรณ์ต่างๆ ที่อาจจะทำให้คนทั่วไปรู้สึกว่ามันเป็นอีกโลกหนึ่งที่ต้องไขว่คว้าจนภาพนี้สะท้อนชัดมากว่า Longevity วันนี้อาจเป็น privilege ของคนทีนอกจากมีวินัยแล้ว(ซึ่งเป็นเรื่องดีและทำเองได้) แต่ยังต้องมีเวลา และทุนทรัพย์ประมาณหนึ่งเลย

🍣 Kaiten Share Calculator — แอพช่วยคำนวณบิลซูชิสายพาน!

นั่งก๊อกแก๊กๆ อยู่ 2 วัน บน Claude Code AI ได้แอพเล็กๆ ที่อยากจะแนะนำ 🍣 Kaiten Share Calculator — แอพช่วยคำนวณบิลซูชิสายพาน! เวลายกแก๊งไปกิน ซูชิสายพาน หรือ หม่าล่า แล้วต้องมานั่งจำว่าใครหยิบจานสีอะไรบ้าง แต่ละสีราคาเท่าไหร่ แถมยังต้องคำนวณ service charge กับ VAT อีก คนนี้กินน้อย คนนี้กินเยอะ ต้องกลับมานั่งแตกบิลเองทุกที 🤣 หมดปัญหาแบบนั้นได้เลย เพราะนี่คือ Kaiten Share Calculator แอพเล็กๆ ที่จะคิดให้ เพียงเลือกชื่อร้าน เช่น Sushiro, Katsu Midori กดจำนวนคน กดบันทึกจำนวนจานตามสีของแต่ละคน ระบบจะช่วยรวมราคา คำนวณค่าบริการและภาษีให้ครบจบ พร้อมแยกบิลตามจำนวนจานที่กินจริงแบบแฟร์ๆ 👉 กดเซฟ กดเล่นได้ที่นี่เลย https://kaiten.myifew.com👉 ฟรี 100%👉 …

วันคืนล่วงไป บัดนี้เราทำอะไรอยู่ (ฉันในวัย 40)

ตอนอายุใกล้จะ 20 ผมรู้สึกเหมือนยืนอยู่หน้าประตูบ้านหลังโตที่ชื่อว่า “ชีวิตจริง”มือหนึ่งถือกุญแจ อีกมือหนึ่งเปิดแผนที่โลกหัวใจเต้นแรงเหมือนจะบอกว่า “โลกนี้กว้างใหญ่กว่าที่ห้องเรียนเคยบอกไว้”ผมตื่นเต้นที่จะได้จบ… ไม่ใช่แค่จากมหาวิทยาลัย แต่จากความเป็นเด็กเหมือนได้สิทธิ์ขับชีวิตของตัวเองสักที พอเข้าเลข 3 ต้นๆ ผมยิ่งตื่นเต้นกว่าเดิมเหมือนเข้าสวนสนุกโซนผู้ใหญ่ ที่มีเครื่องเล่นท้าทายมากขึ้นความรักก็ซับซ้อนขึ้น งานก็จริงจังขึ้น เงินก็สำคัญขึ้นชีวิตเหมือนหนังที่เริ่มเข้าสู่พาร์ต “พีค” – แต่ดันไม่รู้ว่าความพีคของเราคืออะไร วันนี้ ตัวเลข 4 แวบขึ้นมานำหน้าอายุแต่กลับไม่ได้รู้สึกเหมือนก้าวเข้าสวนสนุกอีกต่อไปมันเหมือนยืนอยู่หน้าป่า ที่ต้องค่อยๆ เดินด้วยความระแวดระวังเหมือนเราเริ่มรู้แล้วว่า “ทางลัด” มักนำไปผิดที่และ “ความตื่นเต้น” บางทีมันก็แค่ชื่อเล่นของ “ความวุ่นวาย”

ขนจักรยาน นั่งรถไฟจากกรุงเทพอภิวัฒน์ ไป อยุธยา

นั่งรถไฟล่าสุดเมือปีก่อน เป็นรถนอนไปลงนครศรีธรรมราช แต่ก็ไม่ค่อยได้สัมผัสอะไรมากกับการบริการจากพนักงาน แต่ครั้งนั้นถือว่าได้ใช้บริการรถนอนครั้งแรก สะอาด สบาย สนุกดี

Begin with the end in mind

ค่ำคืนวันวาเลนไทน์ มีโอกาสได้พูดคุยกับ ผอ ธนาคาร สาวสวยท่านหนึ่ง ที่เพิ่งกลับมาจากการไปท่องเที่ยวคนเดียว(โดยไม่ชวน) คุยกันในประเด็นที่ว่า ต่างคนต่างรู้สึกว่าชีวิตโสดตอนนี้ก็ดีแล้ว คงไม่ได้คิดว่าจะต้องมีครอบครัว แต่โอเค ถ้าจะมีเข้ามา ก็ถือว่าเป็นโบนัส และการเข้ามาก็ต้องมาเพื่อพากันให้ดีกว่าเดิม อย่างน้อยก็พากันออกไปเที่ยว (อันนี้ผมเติมเอง ฮ่าๆๆ)

Exit mobile version